Isyu sa Basura: SOLUSYUNAN

Sanhi ng Depression: Ano ang Solosyon

-ni Christian Jay Tanasas

          
           Sa mga larangan ng sikolohiya at sikyatriya, ang depresyon na kilala sa Ingles bilang Major depressive disorder (MDD), recurrent depressive disorder, clinical depression, major depression, unipolar depression, o unipolar disorder ay isang sakit sa pag-iisip na inilalarawan ng malawakang mababang mood na sinamahan ng mababang pagtingin sa sarili (nawala ang pagpapahalaga sa sarili), kawalan ng interes o kasiyahan sa mga normal na nakasisiyang mga gawain. Ang kumpol ng mga sintomas o sindromang ito ay inilarawan at inuri bilang isa sa mga diperensiya ng mood ng 1980 Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders. Ang salitang "depresyon" ay hindi malinaw. Ito ay kalimitang ginagamit upang tukuyin ang sindromang ito ngunit maari ring tumukoy sa ibang mga diperensiya ng mood o sa mababang mga estado ng mood na walang kahalagahang klinikal. Ang pangunahing depresibong diperensiya ay isang nakapipinsalang kondisyon na labis na nakaapekto sa pamilya ng pasyenteng meron nito, sa trabaho, sa pag-aaral, sa pagtulog, pagkain at sa kabuuang kalusugan.

     Nasa 3 milyong Pilipino ang nakaka-ranas ng "depressive disorder", ayon sa pag-aaral ng World Health Organization. Mahigit 2,000 kaso na ng suicide ang naitala ng WHO sa bansa noong 2012. Sa buong mundo, ang suicide ang naitatalang pangalawa sa mga pangunahing dahilan ng pagkamatay ng mga nasa edad 15-29.

         Ayon sa espesyalista, importanteng malaman ang sintomas ng depresyon lalo't posibleng maapektuhan ang mga kaanak ng mayroong ganitong kondisiyon. At dagdag na rito, Ayon pa sa Department of Health (DOH), maraming dahilan ang pagkakaroon ng depresyon tulad ng stress sa araw-araw na pinagdaraanan, problema sa relasyon, pera, trabaho, at marami pang iba.

lunas ng depresyon: 

        1.behavioural therapy -ay isang payong termino para sa mga uri ng therapy na tinuturing ang mga sakit sa kalusugan ng isip. Ang form na ito ng therapy ay naglalayong kilalanin at tulungan baguhin ang potensyal na mapanira sa sarili o masama sa katawan na pag-uugali. Nag-uugnay ito sa ideya na ang lahat ng mga pag-uugali ay natututunan at ang mga hindi malusog na pag-uugali ay maaaring mabago

 2.-nterpersonal psychotherapy-Interpersonal psychotherapy ay isang maikling, nakatuon na psychotherapy na nakatuon sa paglutas ng mga interpersonal na problema at nagpapakilala sa pagbawi.       

         3.Ang mga gamot na ginagamit para sa paggamot ng mga pangunahing depresyon disorder at iba pang mga kondisyon, kabilang ang dysthymia, pagkabalisa disorder, obsessive-compulsive disorder, pagkain disorder, talamak sakit, neuropathic sakit at, sa ilang mga kaso, dysmenorrhoea, hilik, sobrang sakit ng ulo, pansin-depisit hyperactivity disorder (ADHD), pagkagumon, pagtitiwala, at mga karamdaman sa pagtulog. Maaaring sila ay inireseta mag-isa o sa kumbinasyon sa iba pang mga gamot.